ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância do beber água nãeste Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água somente quando sentimos sede, o de que, na realidade, já é um sinal do desidrataçãeste. Nosso hábito, que se agrava especi